黑豆熬水喝有什么(me)好处(chù)和(hé)坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具有清热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆熬水喝(hē)有什么好处和坏(huài)处，黑豆(dòu)煮(zhǔ)水坚持喝(hē)一个月

　　经常饮用(yòng)黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中热(rè)痹，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西肉莲花是什么东西黑豆中所含有的膳食纤维，以及低聚糖(táng)能够帮助人体肠道蠕(rú)动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可以(yǐ)改(gǎi)善肠(cháng)内菌群环(huán)境。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂草苷可有效减(jiǎn)少(shǎo)体内(nèi)胆固醇，还可(kě)以有(yǒu)效预防中老(lǎo)年(nián)患者(zhě)动脉(mài)粥样硬化(huà)和(hé)心血(xuè)管疾(jí)病(bìng)。

　　黑豆还有补血养肾(shèn)的(de)功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节(jié)不(bù)利等症状。

长期喝黑豆(dòu)水的坏处(chù) 大家可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮(zhǔ)水(shuǐ)喝没(méi)有(yǒu)坏(huài)处(chù)。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它是味甘，它(tā)还入脾(pí)经(jīng)。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补肾的(de)作用，它还有健脾(pí)的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他就是有一个健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑(hēi)豆(dòu)，一个是(shì)可以使(shǐ)人的气(qì)机得到提高(gāo)，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比(bǐ)如(rú)有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆(dòu)都(dōu)可以很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资(zī)源(yuán)丰富，类(lèi)型(xíng)多种多(duō)样，有些名(míng)贵的黑豆品(pǐn)种(zhǒng)至今尚在生产上利用，如(rú)江苏(sū)的泰兴黑豆，属长(zhǎng)江流域早熟(shú)春大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至(zhì)今(jīn)仍是国家(jiā)大豆区(qū)域(yù)试验南方(fāng)早(zǎo)熟春豆组的对照(zhào)品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。

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